Tijdens de negen maanden van je zwangerschap heb je ruim de tijd om alles voor te bereiden op de komst van je baby. Dit omvat de verzorging voor het badje, de voeding en natuurlijk ook alles wat nodig is voor een goede nachtrust. Maar wat houdt “alles voor het slapen” precies in, en hoe ga je hiermee om? Wat is veilig, en hoe maak je een babybedje op de juiste manier op?
Er wordt veel aandacht besteed aan veilig slapen voor onze kleintjes. Veilig slapen is nauw verbonden met het thema wiegendood, een term die al generaties lang symbool staat voor het vroegtijdig overlijden van een baby zonder duidelijke oorzaak. Dit is een grote angst voor veel jonge ouders. Uit onderzoek blijkt dat wiegendood nooit volledig uitgebannen kan worden, maar dat een veilige slaapplek zeker bijdraagt aan het terugdringen van het risico.
Veilig Slapen: Ademvrijheid en Temperatuurregulatie
Het klinkt logisch dat je kindje vrij moet kunnen ademen, maar wat kan dit belemmeren? De ligging van je kleintje is hierbij van belang. Rugligging wordt geadviseerd, omdat baby's hun hoofdje vaak nog niet goed zelf kunnen draaien, en op de rug de mond en neus het meest vrij zijn. Onnodige voorwerpen in het bedje, zoals bedbumpers, grote knuffels, of samen slapen in het bed van de ouders, kunnen de vrije ademhaling eveneens in de weg staan.
Een goede vocht- en temperatuurregulatie op de slaapkamer draagt bij aan een optimale luchtkwaliteit. Goede ventilatie, het vermijden van verwarming en het meten van de luchtvochtigheid zijn hierbij nuttig. Ook de temperatuurregulatie van je kindje zelf is belangrijk. Hoewel we onze baby's graag warm toedekken, kunnen zij, in tegenstelling tot volwassenen, dekens niet van zich afduwen als ze het te warm krijgen. Daarom wordt geadviseerd om tot een leeftijd van 1 jaar geen dekbed te gebruiken, maar de baby te kleden in dunne laagjes of een slaapzakje te gebruiken.
Het systeem van de TOG-waarde kan helpen bij het op de juiste temperatuur kleden of toedekken van je kindje. Zowel voor de vrije ademhaling als voor de vocht- en warmteregulering draagt een Aero matrasbeschermer bij aan de veiligheid.
De Rol van de Molton en Matrasbescherming
Een matrastopper is tegenwoordig een veelgebruikt item in de babykamer en wordt gebruikt voor zowel ledikanten als wiegjes. Het begint allemaal met een goed matras. Het advies is om van alles minimaal twee stuks aan te schaffen, zodat je bij een ongelukje het bedje snel en makkelijk kunt verschonen.
Een bedzeiltje is een veelgebruikte, voordelige waterdichte matrasbeschermer die echter niet vocht- en luchtdoorlatend is. Dit type beschermer plaats je op het matras, dat op de lattenbodem van het wiegje of babybedje ligt. Zorg voor een stevig matras van de juiste afmeting, waarbij er enige ruimte mag zijn tussen het matras en de zijkant van de wieg of het ledikant voor het instoppen van beddengoed.
Over het matras plaats je, ter bescherming, een molton hoeslaken. Deze hoes beschermt het matras tegen invloeden van buitenaf, zoals vocht en stof. Daarbovenop leg je, enkel ter hoogte van de billetjes van je baby, het molton bedzeiltje. Dit laatste is niet luchtdoorlatend en mag absoluut niet onder het hoofdje worden geplaatst.
Als alternatief voor een molton hoeslaken met bedzeiltje kun je ook kiezen voor een Aero topper. Deze beschermt zowel je matras als je kindje. Plaats over de moltons of de topper het hoeslaken. Hoeslakens zijn verkrijgbaar in vele kleuren en printjes, wat het bedje een aantrekkelijke uitstraling geeft. Kies bij voorkeur voor een hoeslaken van katoen als je moltons gebruikt. Bij de keuze voor een Aero topper is het van belang dat de weefstructuur van de stof van het hoeslaken erg open is, wat zorgt voor maximale luchtcirculatie.
Verschil tussen Molton, Hoeslaken en Matrasbeschermer
Moltons, hoeslakens en matrasbeschermers worden vaak door elkaar gebruikt, maar er zijn duidelijke verschillen.
- Een hoeslaken is de laag beddengoed waar je direct op slaapt. Het voelt zacht aan, blijft door elastische randen goed om het matras zitten en zorgt voor een hygiënische slaapomgeving. Een hoeslaken beschermt het matras tegen vuil, zweet en slijtage, maar is slechts een dun laagje stof.
- Een molton is gemaakt van dikker, zacht en absorberend materiaal, zoals badstof of geruwd katoen. Het vormt een extra beschermlaag tussen het matras en het hoeslaken. Een molton kan net zo makkelijk gewassen worden als een hoeslaken en moet regelmatig worden schoongemaakt. Het gebruik van een molton is raadzaam omdat mensen 's nachts veel vocht verliezen, wat anders direct in het matras trekt. Een molton verlengt de levensduur van het matras en verbetert het slaapcomfort.
- Een matrasbeschermer werkt weer net even anders. Waar een hoeslaken en molton om het matras worden gedaan, plaats je een matrasbeschermer onder het matras. Een matrasbeschermer zorgt voor extra ventilatie, waardoor vocht goed wordt afgevoerd, helpt schimmel te voorkomen en houdt huisstofmijt weg aan de onderkant van het matras. Daarnaast houdt een matrasbeschermer het matras op zijn plek.
Het woord molton verwijst niet naar een specifiek product of stof, maar naar de techniek van het moltonneren, wat inhoudt dat de gebruikte stof, vaak katoen of polyester, geruwd is. Ieder mens verliest 's nachts gemiddeld een halve liter vocht; zonder bescherming trekt dit in het matras.
Het Correct Opmaakken van het Babybedje
Naast de bescherming van het matras, is de manier waarop het babybedje wordt opgemaakt cruciaal voor de veiligheid. De term “kort opmaken van het babybedje” is hierbij van groot belang. Door het ledikant kort op te maken, voorkom je dat je kindje ruimte heeft om onder de dekens te schuiven en met het hoofdje onder het beddengoed te geraken. Je kindje moet met de voetjes bijna tegen het voeteneinde aan liggen om veilig te slapen. Zeker de eerste maanden ligt het hoofdje dan ergens halverwege het ledikantje, in plaats van bij het hoofdeinde. De bovenkant van het lakentje en het dekentje komt daarbij tot ongeveer aan de schouders.
De volgende stap is het laken met de deken. Je stopt het laken mooi diep onder het matras in en legt de deken erbovenop. Ook deze stop je diep mee in onder het voeteneinde van het matras.
Ventilatie en Veiligheid: Een Kritische Blik
Fabrikanten van matrasbeschermers, zoals AeroSleep, beweren vaak dat een extra-ventilerende 3D-laag cruciaal is voor de veiligheid van de baby. Echter, de veiligheidsnorm voor babymatrassen stelt hierover niets en kent geen eisen aan de ventilatie van een babymatras. De ventilatie zegt dan ook niets over hoe veilig een babymatras is.
Hoewel vocht- en luchtventilatie van een matras getest wordt, is dit niet primair voor veiligheid. Een goede vochtventilatie maakt het makkelijker om het matras schoon en fris te houden na ongelukjes. Een hoge luchtventilatie kan voorkomen dat een baby zijn lichaamswarmte niet goed kwijt kan en oververhit raakt. Echter, superventilerende matrassen kunnen in de winter te koud zijn voor een baby, dus hoge ventilatie is niet altijd een voordeel. Voor de veiligheid van de baby is extra ventilatie al helemaal niet nodig.
Uit tests blijkt dat waterdichte matrasbeschermers zonder extra ventilerende 3D-laag weinig tot geen lucht doorlaten. Op dergelijke matrasdekjes kan een baby zijn warmte moeilijk kwijt, wat kan leiden tot oververhitting, een mogelijke oorzaak van wiegendood. Een ander probleem is dat vocht van ongelukjes niet weg kan en bij de baby blijft, waardoor het matras wel schoon blijft, maar de baby en het bedje niet.
Een matrasbeschermer die weinig of geen lucht doorlaat, is zelfs minder goed voor een baby dan een matrasje dat voldoet aan alle veiligheidstests, met daarop katoenen beddengoed. Het is beter om een babymatras te kopen waarvan de tijk (matrashoes) op 60°C gewassen kan worden.
Zo maak je het babybedje op - Instructievideo
Er zijn vele artikelen op de markt die ondersteunen bij veilig slapen, zoals slaapzakjes, inbakerdoeken en slaap- en steunkussens. Klantenservice specialisten kunnen adviseren over deze artikelen en vragen beantwoorden. Aarzel niet om contact op te nemen voor overleg of bezoek een winkel.
Een molton baby biedt diverse voordelen, zowel voor de baby als voor het matras. Het beschermt het matras tegen ongelukjes zoals bedplassen, houdt het schoon en droog, voegt een extra zachte laag toe voor meer slaapcomfort en vereenvoudigt het onderhoud van het bed. Veel moltons zijn gemaakt van katoen of polyester, die ademend en waterdicht zijn. Katoen biedt zachtheid, terwijl polyester beter beschermt tegen vocht en vuil en helpt bij temperatuurregulatie.
Bij Babydeals vind je een uitgebreid assortiment moltons die het matras van je baby beschermen en het slaapcomfort verhogen. Deze moltons zijn waterdicht, ademend en gemakkelijk te wassen, waardoor ze ideaal zijn voor dagelijks gebruik. Het assortiment bevat zowel katoenen als polyester moltons, geselecteerd op hoge kwaliteit en duurzaamheid.
De ledikant moltons worden vaak vergeten, maar zijn een waardevolle toevoeging aan de slaapervaring van een kind en voor het onderhoud van het matras. Door het gebruik van een ledikant molton gaat het matras langer mee. De moltons hebben minimaal 1 jaar garantie en 14 dagen bedenktijd. Bestel gemakkelijk online of bezoek de winkel.